En general, las mujeres corren mayor riesgo de osteoporosis que los varones. Ello se debe a que después de la menopausia las mujeres sufren una rápida pérdida de hueso, como consecuencia del descenso de la formación de estrógenos.
¿Qué es Osteoporosis?
En pocas palabras, la osteoporosis es el adelgazamiento y debilitamiento de los huesos que todos sufrimos cuando envejecemos. Si este deterioro no se trata, el esqueleto termina por ser sumamente frágil y algunos huesos tienden a romperse (o fracturarse) con traumatismos muy pequeños.
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¿Quién corre el riesgo de sufrir osteoporosis?
Las mujeres corren mayor riesgo de desarrollar osteoporosis que los varones. Ello no significa que todas las mujeres vayan a sufrir la enfermedad, sólo que la frecuencia de ésta es mayor en la mujer.
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¿Qué es la vitamina D?
La vitamina D es una sustancia química que el cuerpo obtiene de los alimentos, porque el propio organismo no puede producirla; a diferencia de otras vitaminas, la vitamina D también se obtiene al asolearnos.
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